Hoje em dia podemos acompanhar pelas redes sociais até mesmo, como aumentou o público que gosta mais do que é natural, verde e mais saudável. Os sucos detox que viraram moda nas redes sociais nos últimos anos tomaram conta de praticamente todas as dietas, e hoje em dia faz parte da alimentação de milhares de pessoas. A intenção desse suco que em sua maioria é verde por conta dos vegetais comuns que são utilizados para faze-lo como a couve, é desintoxicar o nosso organismo de todos as toxinas, e “sujeiras” causadas pela alimentação inadequada ao longo dos anos, mais será que realmente esse suco que promete muito, realmente tem todo esse poder sobre o nosso organismo? Como funciona o Suco Detox para a saúde?

Como funciona o Suco Detox para a saúde?

Como funciona o Suco Detox para a saúde?

Os sucos detox se tornaram os queridos das blogueiras e pessoas que desejam se tornar mais fit nesse novo ano. A fama desse detox é tão grande que até mesmo se expandiu para outros países.

Com o passar dos anos, e da nossa alimentação errada, aquela alimentação sabe que nos faz ganhar os temidos quilinhos a mais? Pois bem, essa alimentação errada acaba deixando em nós muito mais do que quilos a mais, e sim toxinas, inflamações e até mesmo doenças que se não cuidadas da forma adequada podem piorar e se tornar ainda mais graves. Quando os sucos detox surgiram, o seu primeiro objetivo famoso era a perda de peso, já que o suco contém alto teor de fibras, ajudando na saciedade, fazendo com que você sentisse uma necessidade menor de comer.

No entanto, com o passar do tempo e de novos estudos, foi comprovado a limpeza interna que o suco detox pode fazer dentro de nós, além do emagrecimento. O suco ajuda a desinchar, e acabar de vez com a retensão de líquidos.

Todo mundo pode tomar o suco detox?

Antes de qualquer indicação aqui, precisamos responsabilizar o único profissional que pode fazer essa afirmação com toda a certeza, que é o médico, por isso se você ainda não tem o seu plano de saúde em São Paulo, contrate pra já!

O suco detox não possuí nenhuma restrição, pelo contrário é muito recomendado, já que é uma fonte totalmente natural. No entanto, você que estará consumindo precisa estar atento aos ingredientes que você vai usar, e se tiver alguma alergia ou sensibilidade a algum deles, evitar o seu consumo.